muay thai

Imo jak to nazwales "mix" jest swietny. Na poczatek zaczalbym osobiscie (bedac na Twoim miejscu, czyli podejrzewam srednio wysportowany poczatkujacy) od samego boksu np z miesiac dwa pochodzic jednoczesnie powoli starajac sie budowac kondycje np poprzez bieganie a 2, 3 miesiacu dolozylby mwlasnie muay thai.

mam pytania dotyczące MT...ta sztuka walki jest bardzo brutalna? często występują kontuzje?? trenig jest bezpieczny??

DZIEŃ 31 ( wolne ) Trening Planowo powinno byc muay thai ale niestety nie czuje sie na silach. Dieta Wszystko w 100% trzymane Suple Wlasnie sobie przypomnialem, ze musze Ampeda jeszcze lyknac ;p Mysle, ze zostalo mi go na jakies 3 tygodnie nawet.. Inne Dzisiaj juz gardlo nie boli ale za to mega kaszel.. Ciagle oslabiony, dobrze, ze jutro 1 trening [...]

HUHU ostro Hades a MT-Muay Thai Remik zrobisz jak cos dla mnie też ??

Szukamy ludzi do stworzenia sekcji w Bestwinie kolo Bielska-Białej.Cwiczony bedzie muay thai,brazylisjkie jiu-jitsu+techniki combatowe.Jest narazie za malo osob dlatego prosimy osoby zaitersowane pisac do Marcin (skarbnik i organizator)-gg 5945833,kom.505251691 Wojtek (trener)-gg 5997318, 880886382 Ceny narazie nie znamy a treningi maja sie [...]

Swierzaki podbijają kurde nie wiem jak to by było z tym muay thai, czy nie będzie za ciężko siłownia i MT

treningi muay thai w k1 kosztują 80 zł miesięcznie, odbywają się w środy i piątki o 20.30. Co do dragona to chyba 60zł z tym że to boks ale ostatnio jakoś nie widziałem "chłopaków" co nie znaczy że treningów nie ma, ale prowadził je wcześniej ktoś inny pod banderą stańki ale teraz "tego kogoś" dłuższy czas nie bedzie więc albo [...]

Odświeżam temat. Mam ten sam problem. Tez cwicze Muay Thai. Pęcherze robią się wskutek robienia gwałtownych ruchów stopą - przekręciania jej w czasie kopnięcia - u mnie to najczęstszy powód. Nie tylko mi sie takie robią. Cwiczę dopiero od miesiąca 3x w tygodniu mam pęcherz na pęcherzu :) (na jednym palcu az 5 - jeden sie goi zaraz obok 2) ale [...]

DZIEŃ 28 ( muay thai ) Trening Dzisiaj tylko tajski.. wymeczylem sie mocno ale bylo dobrze Dieta Wszystko jak powinno byc Suple Amped wzielem na czczo bo bylem strasznie zaspany i ciezko bylo mi sie podniesc.. cos tam pobudzil ;) Gainer powoli sie konczy Inne Jest opcja wystartowania w turnieju pierwszych walk i kusi mnie to strasznie ale bede [...]

Siema Chciałbym sie zapisać na boks i muay thai. Trenigi boksu odbywały by sie w poniedzialek,sroda,piątek A treningi Muay Thai w wtorek i czwartek CZY TO DOBRY MIX?????????? Pozdrek

WItam treningi Muay Thai odbywaja sie na Politechnice Lubelskiej

http://allegro.pl/item339192145_oryginalne_spodenki_thaiboxing_boks_tajski_nowe_.html http://allegro.pl/item336046551_nowe_oryginalne_spodenki_muay_thai_z_bangkoku_hit.html http://allegro.pl/item334502385_spodenki_kickboxing_boks_muay_thai_b_tanio_25_00.html http://allegro.pl/item334516257_mistrz_swiata_poleca_spodenki_muay_thai_gratis_.html [...]

PaniC Nikt nic nikomu nie "kaze". Kazdy pisze o swoim zdaniu na podstawie wlasnych doswiadczen. Mozemy sobie zyc w mrzonce i myslec, ze na 3 treningach muay thai w tygodniu nauczymy sie w szybkim czasie technik bokserskich, noznych a do tego walki w klinczu- kolana, lokcie... W praktyce jednak trzeba miec duzo szczescia i dosc [...]

Czyli waszym zdaniem powinienen najpierw iśc na boks a później pomyślec o czyś innym(kickboxing muay thai) wcześiej pół roku trenowałem krav maga ale teraz rozpadła się nam sekcja i szukam czegos innego... mnie interesowała by taka sztuka w której też uczono by kopnięć a w boksie tego nie ma

Sir_Lukasz Masz swoje racje, ja jednak tez pisze na podstawie wlasnych doswiadczen. Zaczynalem wlasnie od muay thai i po prostu pewnym czasie musialem nadrabiac baaardzo mocno rece i udac sie na korepetycje z boksu, wiec imo lepiej od tego zaczac. Boks przyda sie w kazdym sw.

boks, a potem muay thai. Imo idealnie. Jak nie mozesz, to warto jednak zaczac od kicka, chyba ze trafisz na dobrze przygotowujacy boksersko klub mt.

[...] by trenować tak jak Ty teraz. Widać, że w głowie masz poukładane - życzę Ci powodzenia! Jedz dużo, zwłaszcza białka, a wzrost też się poprawi znacznie. Efekty już masz, za 5 lat będziesz wymiatał - zapisz się do jakiegoś klubu bokserskiego, muay thai albo kick bokserskiego, a trening będziesz miał kompletny. Pozdro i jeszcze raz powodzenia życzę.

wg mnie to są dość odmienne style i trochę ciężko się przestawić z kicka na muay thai, szczególnie dla osób które trenują wiele lat. W naszej sekcji <muay thai> jest tak, że po kolei i dość dokładnie trener naucza po kolei różnych kopnięć i uderzeń, wprowadzane są podstawy klinczu itp. więc nie jesteś od razu rzucany na głęboką wodę (w [...]

Ja polecam KB jest masa trików nogami jak i rekami wpisz w youtube kick boxing lub muay thai i sam będziesz wiedział ja proponuje zdecydowanie kb

Ja też nieobiektywnie proponuję Muay Thai. Ale w sumie zalezy czego Ty oczekujesz i jakie masz predyspozycje. Muay Thai jest systemem brutalniejszym, ze znacznie wiekszym zasobem technik (kolana, łokcie, klincz - nie łudż sie, że na KB Cię tego naprawde dobrze nauczą...), jedyna formuła walki to full kontakt. Treningi zdecydowanie cięższe niż na [...]